¿Sabes qué son las ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA?
¿Conoces los tipos?
Hoy en este artículo hablamos de ello.
ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA
Son todas aquellas actividades que realizamos en la vida cotidiana, en nuestro día a día.
Éstas pueden dividirse en 3 grupos:
- Actividades Básicas de la Vida Diaria
- Actividades Instrumentales de la Vida Diaria
- Actividades Avanzadas de la Vida Diaria
A continuación, detallamos cada una de ellas:
ACTIVIDADES BÁSICAS DE LA VIDA DIARIA (ABVD)
Son las tareas más elementales de las personas y le permiten desenvolverse con un mínimo de autonomía e independencia.
En este grupo se incluyen actividades de autocuidado, como:
- Aseo de la persona
- Alimentación
- Movilidad
- Descanso
- Control de esfínteres
- Etc
Actividades imprescindibles para vivir.
ACTIVIDADES INSTRUMENTALES DE LA VIDA DIARIA (AIVD)
Son tareas más complejas que las anteriores y requieren mayor nivel de autonomía para su realización.
Algunas actividades instrumentales son:
- Toma de medicación
- Utilizar el teléfono
- Cocinar
- Manejo del dinero
- Hacer compras
- Coger transporte público (taxi, autobús…)
- Hacer la cama
Son necesarias para vivir de forma independiente.
ACTIVIDADES AVANZADAS DE LA VIDA DIARIA (AAVD)
De los tres tipos de actividades, es el más complejo.
Las actividades incluidas en este grupo están relacionadas con el disfrute, el ocio y las aficiones de las personas.
En este grupo también se incluyen actividades como el trabajo y la educación, el juego y la participación social.
Son necesarias para tener una vida socialmente satisfecha.
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